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	<title>sanatox/blog &#187; sanatox</title>
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	<description>Ni que sí ni que no</description>
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		<title>Arrancar sesión gráfica en Ubuntu automáticamente</title>
		<link>http://sanatox.es/2011/11/14/arrancar-sesion-grafica-en-ubuntu-automaticamente/</link>
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		<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 19:49:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sanatox</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cacharros]]></category>

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		<description><![CDATA[Un truquito que no es más que un pequeño apunte personal.
Imaginad que queréis entrar a vuestra máquina Ubuntu de manera remota en un entorno gráfico. Pero por algún motivo la máquina ha sido reiniciada y ahora no podéis conectar a través del servidor remoto porque la sesión gráfica no ha sido iniciada.
¿Solución?. Realizar un login [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Un truquito que no es más que un pequeño apunte personal.</p>
<p>Imaginad que queréis entrar a vuestra máquina Ubuntu de manera remota en un entorno gráfico. Pero por algún motivo la máquina ha sido reiniciada y ahora no podéis conectar a través del servidor remoto porque la sesión gráfica no ha sido iniciada.</p>
<p>¿Solución?. Realizar un login automático de vuestro usuario en modo gráfico.</p>
<p>Para ello no hay más que editar el fichero</p>
<pre>/etc/gdm/custom.conf</pre>
<p>y colocar a true la variable</p>
<pre>AutomaticLoginEnable=true</pre>
<p>Al reiniciar la máquina nuestro usuario hará un login automático por lo que podremos realizar una sesión gráfica remota.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>airmon-ng en Ubuntu 10.10</title>
		<link>http://sanatox.es/2010/10/27/airmon-ng-en-ubuntu-10-10/</link>
		<comments>http://sanatox.es/2010/10/27/airmon-ng-en-ubuntu-10-10/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 27 Oct 2010 12:39:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sanatox</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cacharros]]></category>

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		<description><![CDATA[Pues parece que algún desarrollador ha metido la pata y resulta que los drivers Compat wireless que se incluyen en la reciente Ubuntu 10.10 llevan un fallo de serie que pone &#8220;a pelo&#8221; la versión del kernel como 2.6.31. Esto hace que algunos programillas como la suite airmon-ng deje de funcionar.
Tras una vuelta por google [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pues parece que algún desarrollador ha metido la pata y resulta que los drivers <em>Compat wireless </em>que se incluyen en la reciente Ubuntu 10.10 llevan un fallo de serie que pone &#8220;a pelo&#8221; la versión del kernel como 2.6.31. Esto hace que algunos programillas como la suite airmon-ng deje de funcionar.</p>
<p>Tras una vuelta por google he llegado hasta esta solución en <a href="http://ubuntuforums.org/showthread.php?t=1598930">Ubuntu forums</a>. Todo paso por parametrizar la llamada de nuestro kernel con variables de entorno (que para eso están, joder) a tarvés del comando uname. Ya de paso, y como hay que recompilar el driver (que no el kernel, así que tranquilos), pues la solución baja una versión actualizada, la compila, y la instala.</p>
<pre style="background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: #ffffff; color: #000000; width: 640px; height: 242px; text-align: left; overflow-x: auto; overflow-y: auto; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; padding: 6px; margin: 0px; border: 1px inset initial;" dir="ltr">wget http://wireless.kernel.org/download/compat-wireless-2.6/compat-wireless-2010-10-16.tar.bz2
tar -jxf compat-wireless-2010-10-16.tar.bz2
cd compat-wireless-2010-10-16
wget http://patches.aircrack-ng.org/mac80211.compat08082009.wl_frag+ack_v1.patch
patch -p1 &lt; mac80211.compat08082009.wl_frag+ack_v1.patch
wget http://patches.aircrack-ng.org/channel-negative-one-maxim.patch
patch ./net/wireless/chan.c channel-negative-one-maxim.patch
gedit scripts/update-initramfs
#*** FIND LINE 13: KLIB=/lib/modules/2.6.31-wl/build
#*** REPLACE WITH: KLIB=/lib/modules/$(uname -r)/build
make
sudo make install
sudo make unload
sudo reboot</pre>
<p>Espero que le ayude a alguien.  Repito que todo el mérito para el usuario SquirrelScript de <a href="http://ubuntuforums.org/showthread.php?t=1598930">ubuntuforums</a>.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Cosas de Chipre que desconciertan</title>
		<link>http://sanatox.es/2010/10/23/cosas-de-chipre-que-desconciertan/</link>
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		<pubDate>Sat, 23 Oct 2010 15:14:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sanatox</dc:creator>
				<category><![CDATA[Chorradas]]></category>
		<category><![CDATA[Viajes]]></category>

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		<description><![CDATA[Venga que tengo unas cuantas. Empezamos:

Conducen por la izquierda y tienen enchufes de 3 patas, pero utilizan el sistema métrico decimal. O todo o nada tíos!!!.
Los chipriotas conducen como locos. Luego se bajan del coche y son tan agradables&#8230;
En referencia a lo anterior, una noche de sábado para un chipriota consiste en salir a dar una [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Venga que tengo unas cuantas. Empezamos:</p>
<ul>
<li>Conducen por la izquierda y tienen <a href="http://blog.educastur.es/londres/files/2009/02/enchufe-uk1.jpg">enchufes de 3 patas</a>, pero utilizan el sistema métrico decimal. O todo o nada tíos!!!.</li>
<li>Los chipriotas conducen como locos. Luego se bajan del coche y son tan agradables&#8230;</li>
<li>En referencia a lo anterior, una noche de sábado para un chipriota consiste en salir a dar una vuelta por el centro en coche mientras tocas el claxon y le pegas acelerones al coche.</li>
<li>Todo el mundo tiene coche. El umbral de pobreza más bajo en Chipre no contempla el hecho de que no lo tengas. Es un derecho fundamental.</li>
<li>Dicen ser grandes bebedores de café, pero luego resulta que sólo beben Nescafé.</li>
<li>&#8220;Sí&#8221; se dice &#8220;né&#8221; y &#8220;no&#8221; se dice &#8220;oji&#8221;, algo que también se puede hacer moviendo la cabeza de abajo a arriba. En resumen, cuesta un huevo saber si te dicen que sí o que no.</li>
<li>Hablan griego (ehh a mi me desconcierta, vale). Pero luego hasta el tendero de la tienda de tu barrio te puede entender perfectamente el inglés (igualito que España, vamos).</li>
<li>Resulta casi imposible encontrar queso rallado en el supermercado. QUESO RALLADO!!!</li>
<li>1 bolsa de pistachos de 200 gramos cuesta 5 euros. 4 latas de atún 6 euros. Ergo no como pistachos y una vez a la semana me doy el &#8220;lujo&#8221; de comerme mi latica de atún.</li>
<li>En el super, los niños siempre quieren que su madre les compre algo de lo que hay en la caja <img src='http://sanatox.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> . Supongo que es así en todos sitios.</li>
<li>La seguridad!!. Puedes dejar tu coche arrancado, con las ventanillas bajadas, un fajo de billetes en el asiento y puedes dejarlo ahí el tiempo que quieras que lo encontrarás tal y como lo dejaste. Desconcertante.</li>
<li>Los taxitas. De lo más variopinto: desde el heavy con tatuajes, pelo largo y música de los Guns and Roses, pasando por un taxista-ejecutivo con chaqueta, gafas con monturas al aire y maletín, un doctor por la Universidad de Chipre y otro con el que he coincidido tres veces y se acuerda perfectamente de mí. Cracks todos.</li>
</ul>
<p>Bueno, como se ve, hay muchas cosas que me desconciertan de esta isla. Lo que no he visto aún por ahí es osos polares. Pero, a estas alturas eso ya no sorprende a nadie. En fin, hasta la próxima entrega.</p>
<p>Chau</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Gaticos y chipriotas</title>
		<link>http://sanatox.es/2010/10/15/gaticos-y-chipriotas/</link>
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		<pubDate>Fri, 15 Oct 2010 15:38:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sanatox</dc:creator>
				<category><![CDATA[Chorradas]]></category>
		<category><![CDATA[Viajes]]></category>

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		<description><![CDATA[Dicen que fue una tal Santa Helena (vaya casualidad) en el siglo IV  la que, de camino a Palestina a dónde iba a buscar la cruz donde fue cruzificado Jesucirsto, llego a este trozo de desierto que es mayormente la isla de Chipre y que al ver tanta alimaña suelta quedo sorprendida. A la vuelta decidió [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 430px"><img title="Gatico y monete" src="http://www.umami.co.nz/images/entries/06/04/07/evil-monkey.jpg" alt="Gatico y monete. Ay el gatico!!!!" width="420" height="329" />
<p class="wp-caption-text">Gatico y monete. Ay el monete!!!!</p>
</div>
<p><a href="http://www.daedalus.gr/prdinformatics/HOC/sthelenCEn.htm">Dicen</a> que fue una tal <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Helena_de_Constantinopla">Santa Helena</a> (vaya casualidad) en el siglo IV  la que, de camino a Palestina a dónde iba a buscar la cruz donde fue cruzificado Jesucirsto, llego a este trozo de desierto que es mayormente la isla de Chipre y que al ver tanta alimaña suelta quedo sorprendida. A la vuelta decidió que lo mejor sería traer un barcazo lleno de gaticos. Rollo Noé pero más gore. En Chipre se lo agradecieron mucho ya que la población de serpientes descendió considerablemente. Sin embargo, se tiene constancia de que en Chipre <a href="http://news.bbc.co.uk/hi/spanish/science/newsid_3613000/3613229.stm">hubo gatos domesticados incluso hace más de 9.500 años</a>.</p>
<p>Como quiera que sea, el caso es que, efectivamente, en Chipre hay un montón de gatos. Gatos callejeros, pero que son dados de comer por la gente. Hay tantos que cuando bajas la basura debes tener cuidado de no soltarles la bolsa en la cabeza. En la universidad, por ejemplo, tenemos 4 o 5 colegas que vienen cada día fieles a su cita con su comida. Y no te retrases un día, porque si no empezarán a maullar hasta que les pongas el pienso.</p>
<p>Tan acostumbrados están a que la gente les trate así de bien que parece que han dejado un poco de lado aquel cometido que les encomendó Santa Helena. Estaba ayer corriendo por el campus cuando me pareció ver un bicho en la carretera. Será un gatete, dije yo (corro sin gafas). Pero cuando me iba acercando el animalico empezó a corretear con esa gracia que sólo tienen las RATAS!!!. La leche, no he visto una rata más grande en mi vida. Si dice de venir a por mí podría haberme comido perfectamente.</p>
<p>Y así es amigos, como después de siglos jugando al gato y al ratón, gaticos y raticas aprendieron a vivir en paz y armonía (y comieron perdices). Ay si <a href="http://sanatox.es/2010/09/24/los-otros/">los humanos aprendieran</a>!!</p>
<p>Chau</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Media Marathon Nicosia 2010</title>
		<link>http://sanatox.es/2010/10/11/media-marathon-nicosia-2010/</link>
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		<pubDate>Mon, 11 Oct 2010 18:14:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sanatox</dc:creator>
				<category><![CDATA[Deportes]]></category>
		<category><![CDATA[Dios (yo)]]></category>
		<category><![CDATA[Viajes]]></category>

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		<description><![CDATA[El 10/10/10 fue la fecha elegida para la disputa de la I Marathon de Nicosia (Chipre). El evento constó de una marathon y media marathon, así como de una carrera de 4,6km y otra de 1km para niños.
La verdad es que no llegaba en muy buenas condiciones a la prueba porque entrenar con tanto calor [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>El 10/10/10 fue la fecha elegida para la disputa de la <a href="http://www.nicosiamarathon.com/index.aspx?Language=ENG">I Marathon de Nicosia</a> (Chipre). El evento constó de una marathon y media marathon, así como de una carrera de 4,6km y otra de 1km para niños.</p>
<p>La verdad es que no llegaba en muy buenas condiciones a la prueba porque entrenar con tanto calor durante el último mes ha sido difícil. Pero milagrosamente en la última semana ha refrescado muchísimo y me pude defender en la prueba de 21 kilómetros.</p>
<p>Como podéis ver el circuito consistía en 2 vueltas de 10,5km por el centro de la capital de Chipre, con salida en la Puerta de Famagusta que servía antiguamente para dar paso a las murallas venecianas que rodean la ciudad.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://farm5.static.flickr.com/4144/5071450204_064138f877_z_d.jpg" alt="" width="640" height="400" /></p>
<p>Como se puede observar, los primeros 5 kilómetros de cada vuelta eran en clara ascensión, lo que hacía indispensable regular bien el esfuerzo. Mi gráfica de tiempos lo dice todo:</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://farm5.static.flickr.com/4126/5072530000_bf5a1bd700_z_d.jpg" alt="" width="640" height="384" />Hacia arriba despacito y hacia abajo corriendo a base de bien. A partir del kilómetro 14, y debido a la falta de kilómetros en las piernas me vine un poco abajo, pero bueno, es cuestión de entrenar más. Mi tiempo total 1h:43m:58 segundos.</p>
<p>La organización bastante buena con puestos de agua y bebidas isotónicas cada 2,5km y varios puestos de música a lo largo de todo el recorrido. No había mucho público, pero los que habían se hacían oír. Bolsa de corredor con camiseta, gorra y medalla. Como nota negativa, la organización tenía menos chips que dorsales y mi tiempo no quedo registrado oficialmente.</p>
<p>En fin, mi primera &#8220;media&#8221; fuera de España y mi 9ª en total. La próxima, a poder ser, en suelo nacional, previsiblemente  Santa Pola.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Grooveshark</title>
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		<pubDate>Tue, 05 Oct 2010 07:16:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sanatox</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cacharros]]></category>
		<category><![CDATA[Música]]></category>

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		<description><![CDATA[En Chipre no se puede escuchar Spotify. Cuando me enteré casi me muero. Como tío espabilao que soy (cuando me interesa) enseguida urdí un plan que consistía en redirigir mi conexión a algún ordenador de España y que la cosa siguiera rulando. Vamos, lo que viene siendo utilizar un proxy (esto va para H y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En Chipre no se puede escuchar Spotify. Cuando me enteré casi me muero. Como tío espabilao que soy (cuando me interesa) enseguida urdí un plan que consistía en redirigir mi conexión a algún ordenador de España y que la cosa siguiera rulando. Vamos, lo que viene siendo utilizar un proxy (esto va para H y B).</p>
<p>Pero eso es un rollazo, para qué nos vamos a engañar. Y entonces, cuando todo se tornaba gris, fue cuando descubrí Grooveshark <a href="http://listen.grooveshark.com/">http://listen.grooveshark.com/</a>. Milagro!!!.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" title="Groove!!!!" src="http://www.gentidoo.com/wp-content/uploads/2010/06/grooveshark_logo.png" alt="" width="432" height="384" /></p>
<p>Con Grooveshark puedes escuchar miles de millones de canciones, incluso muchas que ni el mismo Spotify tiene. La verdad es que la paginita echa un poco de tufo a ilegal, ya que creo que las canciones las sube el propio usuario, razón por la cual el encontrar álbumes completos o con las canciones ordenadas es un poco complicado. Pero oye, menos da una piedra.</p>
<p>Funciona en cualquier sistema operativo que lleve un navegador web así que ese es otro punto a favor. Además lleva también una radio tipo Last.fm que te va sugiriendo canciones y en general la carga de canciones va bastante rápido (y sin publicidad).</p>
<p>Vamos, que a mi me ha salvado. Espero que le sirva a alguien.</p>
<p>Chau</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Día Nacional de Chipre</title>
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		<pubDate>Fri, 01 Oct 2010 09:50:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sanatox</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[Hoy, día 1 de Octubre es el día nacional de Chipre, fecha en la que consiguieron la independencia del Reino Unido hace exactamente 50 años. Día festivo, por lo tanto, aunque algo empañado por la presencia de Los Otros.

Hoy, El Mundo recoge una pequeña noticia al respecto en su edición digital. Pero poco más. Es [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hoy, día 1 de Octubre es el día nacional de Chipre, fecha en la que consiguieron la independencia del Reino Unido hace exactamente 50 años. Día festivo, por lo tanto, aunque algo empañado por <a href="http://sanatox.es/2010/09/24/los-otros/">la presencia de Los Otros</a>.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://www.easycyprus.co.uk/cyprus%20flag.jpg" alt="" width="400" height="298" /></p>
<p>Hoy, El Mundo recoge una <a href="http://www.elmundo.es/elmundo/2010/09/30/internacional/1285862219.html">pequeña noticia al respecto</a> en su edición digital. Pero poco más. Es que ésto está muy lejos!!!</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Los Otros</title>
		<link>http://sanatox.es/2010/09/24/los-otros/</link>
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		<pubDate>Fri, 24 Sep 2010 08:27:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sanatox</dc:creator>
				<category><![CDATA[Viajes]]></category>

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		<description><![CDATA[He llegado a la conclusión que Chipre se parece bastante a la isla de Lost. Lo primero es obvio: es una isla. Hasta aquí todo bien. Después está el tema del humo negro. En Chipre  deben de vivir cerca de 800.000 personas y el parque automovilístico ronda los 500.000 vehículos&#8230; así que haciendo cuentas, hay [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>He llegado a la conclusión que Chipre se parece bastante a la isla de Lost. Lo primero es obvio: es una isla. Hasta aquí todo bien. Después está el tema del humo negro. En Chipre  <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Cyprus">deben de vivir cerca de 800.000 personas</a> y el parque automovilístico ronda los 500.000 vehículos&#8230; así que haciendo cuentas, hay 1 vehículo por cada 1,6 personas. Y si quitamos la gente que no está en edad de conducir, ya sea por arriba o por abajo, podemos decir que casi tenemos 1 vehículo por persona. Muy divertido.</p>
<p>Pero si hay algo de verdad en lo que se parece Chipre y la isla de Lost es que en Chipre también hay un grupo llamado &#8220;Los Otros&#8221;. En este caso &#8220;Los Otros&#8221; son turcos, que tras una serie de disputas/guerras se quedaron con la parte norte de la isla y la declararon como <strong>República Turca del Norte de Chipre</strong>. No voy a entrar en detalles, que para eso tenéis la wikipedia, pero el hecho es que tener una ciudad amurallada como Nicosia y una zona llamada &#8220;Green Zone&#8221; desmilitarizada para evitar posibles &#8220;problemas&#8221;, digamos que a los chipriotas no les mola demasiado.</p>
<p>Pero es que además a los turcos les va la marcha. Una de las primeras cosas que me llamaron la atención fue una gran bandera turca en la falda de un monte. Es realmente grande, tanto que <a href="http://maps.google.com/maps?q=35.146214,33.434765&amp;num=1&amp;t=h&amp;sll=35.126413,33.429859&amp;sspn=1.172299,2.04895&amp;ie=UTF8&amp;ll=35.146354,33.434873&amp;spn=0.009527,0.01929&amp;z=16">se puede ver desde google maps</a>. Se la ponen ahí a los chipriotas en los morros, como diciendo, eh que sepáis que estamos aquí y no pensamos irnos.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://sites.google.com/site/majad3v/DSCF1448.JPG"><img class="aligncenter" title="No nos pensamos ir de aquí!!!" src="http://sites.google.com/site/majad3v/DSCF1448.JPG" alt="" width="560" height="420" /></a></p>
<p style="text-align: left;">Pero la cosa no queda aquí. El otro día veníamos de la playa por la autovía y empecé a ver unas luces raras. Ya cerquita de Nicosia me di cuenta de lo que se trataba en realidad.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://graphics8.nytimes.com/images/2008/05/18/travel/18journeys600.jpg"><img class="aligncenter" src="http://graphics8.nytimes.com/images/2008/05/18/travel/18journeys600.jpg" alt="" width="600" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: left;">A los turcos no se les ha ocurrido otra cosa que ponerle lucecitas!!!. Otra cosa no se, pero de tocar los cojones entienden un rato. En fin, parafraseando a Obélix: &#8220;estos turco-chipriotas están locos&#8221;.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>El frapé</title>
		<link>http://sanatox.es/2010/09/12/el-frape/</link>
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		<pubDate>Sun, 12 Sep 2010 17:56:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sanatox</dc:creator>
				<category><![CDATA[El buen yantar]]></category>
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		<description><![CDATA[Donde fueras haz lo que vieras. Si quieres pasar desapercibido en Chipre, te has de acompañar de un frapé (o frappe). El frapé es una bebida que se hace con café en el polvo (tipo Nescafé), agua y, opcionalmente, con leche y azúcar. Cada uno a su gusto. Para mí su elaboración todavía resulta un [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">Donde fueras haz lo que vieras. Si quieres pasar desapercibido en Chipre, te has de acompañar de un frapé (o frappe). El frapé es una bebida que se hace con café en el polvo (tipo Nescafé), agua y, opcionalmente, con leche y azúcar. Cada uno a su gusto. Para mí su elaboración todavía resulta un misterio. La señora que nos los hace se mete a la cocina y sale con ellos ya hechos, muy probablemente porque quiere esconder su fórmula secreta. Por ahora sólo he acertado a ver que utiliza una especie de mini-batidora supermona que cogería una cantidad de polvo en mi cocina.</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">http://bih-x.info/wp-content/uploads/2010/05/Frape.jpg</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">Mi límite aeróbico se sitúa en los 2 frapés diarios pero tras meditarlo con la almohada (y nunca mejor dicho) he decidido que un frapé al día &#8220;is enough&#8221;. Un sólo frapé después de comer, probablemente el mejor momento del día.</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">http://www.kcm-catering-equipment.co.uk/acatalog/ceado_m98.jpg</div>
<p>Donde fueras haz lo que vieras. Si quieres pasar desapercibido en Chipre, te has de acompañar de un frapé (o frappe). El frapé es una bebida que se hace con café en el polvo (tipo Nescafé), agua y, opcionalmente, con leche y azúcar. Cada uno a su gusto. Para mí su elaboración todavía resulta un misterio. La señora que nos los hace se mete a la cocina y sale con ellos ya hechos, muy probablemente porque quiere esconder su fórmula secreta. Por ahora sólo he acertado a ver que utiliza <a href="http://www.kcm-catering-equipment.co.uk/acatalog/ceado_m98.jpg">una especie de mini-batidora supermona</a> que cogería una cantidad de polvo en mi cocina.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" title="Un frapé, pero de los de verdad" src="http://bih-x.info/wp-content/uploads/2010/05/Frape.jpg" alt="" width="500" height="375" /></p>
<p>Mi límite aeróbico se sitúa en los 2 frapés diarios pero tras meditarlo con la almohada (y nunca mejor dicho) he decidido que un frapé al día &#8220;is enough&#8221;. Un sólo frapé después de comer, probablemente el mejor momento del día.</p>
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		<title>Chipre!!!</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 14:25:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sanatox</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Destination Cyprus!!!</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" title="Chipre" src="http://www.europa-mapas.com/mapa/chipre-mapa.gif" alt="" width="583" height="382" /></p>
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